La filière hippique est très compétitive : par passion des chevaux et de la performance sportive, la prise de risque est acceptée et l’accident est banalisé. C’est la filière agricole la plus accidentogène d'après les données de la MSA. Les centres équestres, écuries de propriétaires et de chevaux de course, élevages et haras sont essentiellement des TPE avec des contrats à durée déterminée. La plupart des éleveurs de chevaux sont non-salariés.
Retrouvez tous les conseils pour améliorer vos performances tout en protégeant votre santé dans les vidéos ci dessous :
L’échauffement est la mise en mouvement du corps : c’est une préparation sensorielle, mentale et physique de l’action. Attendre d’être à cheval pour s’échauffer n’est pas suffisant pour réagir en cas de nécessité. C’est pourquoi les activités de pansage, curage, marche … sont primordiales pour s’échauffer dès le début du travail. Ex dans les Box, durant le pansage… Plusieurs situations peuvent permettre de lier échauffement et travail.
La préparation physique est une phase indispensable de l’entrainement. En équitation, elle est souvent négligée par les cavaliers. Plus que dans d'autres activités sportives, la prise en compte des différences inter-individuelles est indispensable dans la planification de l'entrainement et dans la performance. Deux heures de préparation physique spécifique par semaine réduiraient considérablement les douleurs et amélioreraient le maintien de l’équilibre.